当院オリジナルレシピ
チャプチェ
チャプチェ
大人1人分 367kcal
●材料(大人6人分)●
緑豆春雨…240g
しょうゆ…大さじ4
ごま油…大さじ3
砂糖…大さじ2
人参…中1本
玉ねぎ…1個
ほうれん草…1束
牛肉…180g
しいたけ…5個
卵…2個
にんにく…1片
ごま…適量
塩…2~3つまみ
こしょう…少々
※韓国料理のチャプチェですが、手軽に作れるように手に入りやすい緑豆春雨で作りました。野菜をたっぷり入れてヘルシーなレシピです。