不妊症の患者様の為に、Ｔｉｍｅ　＆　Ｐｌａｃｅとカミングストークを行っています。
（※ストークとは「こうのとり」のことです。）

●Ｔｉｍｅ　＆　Ｐｌａｃｅのご案内
　不妊治療スタッフ（女性）が一緒に、日頃言えない、聞けないお話を皆さんと個室にてお伺いする機会です。
　外来受付時間の間いつでも、些細な疑問から何でもお伺いさせていただきます。皆様のお力に少しでもなれたらと存じております。受付にお声をかけて頂いても結構ですし、病院までお電話でおたずね頂いても結構です。

●カミングストークのご案内
　カミングストークは、妊娠しやすい体づくりと、ストレス解消、健康増進を兼ねた楽しいストレッチ体操です。

• 内容、効果について
  不妊症治療の進歩は、めざましいものがあります。
  しかし、いくら最新の治療を受けても、受け入れる体自体が周囲からの圧力によるストレスをかかえたり、仕事で疲れていたり、不規則な生活を送っていたとしたら？
  うまくいくものもスムーズに進まないかもしれない・・・。
  「病は気から」という言葉がありますね。
  心の中のストレスを取り去るだけで、赤ちゃんが授かる例は数多くあります。
  そこで、心地よい音楽をかけ、ゆったりとした呼吸を思い出しながらのストレッチレッスンを始めることになりました。
  具体的には、骨盤、肩の周り、胸の周りを動かし、乳腺を刺激することで、子宮の血液循環や働きをよくします。そして、固くなっている体全体をほぐすことにより、リラクゼーション効果が得られます。
  
• 日程
  

  時間	毎週水曜　ＰＭ６：１５〜ＰＭ７：１５
  場所	当院１Ｆ　エアロビルーム
  講師	黒川　由紀
  料金	４回分チケット−３，０００円

※当院の不妊症外来患者さんでなくても参加できます。